479🖤 Hullern trotz Stoma - mit dem intelligenten Hula Hoop

 Gestern habe ich mir und meinem Stoma ein Geschenk zum 10. Jahrestag gemacht. Okay, das war jetzt nicht bewusst so geplant, aber der Postbote hat das bestellte Paket gestern hier abgeliefert. Natürlich schenke ich meinem künstlichen Darmausgang sonst nix, nur weil wir beide schon wieder ein weiteres Jahr gemeinsam verbringen (müssen). 

Immerhin ist es schon irgendwie irreal, dass wir schon ein Jahrzehnt zusammen verbringen. Auch wenn mir die OP am 25.03.2011 damals im wahrsten Sinne des Wortes den A*sch gerettet hat, am liebsten hätte ich mein Leben wie von den Ärzten vorausgesagt gerade mal ein halbes Jahr mit diesem Anhängsel verbracht. 

Nun gut, was nicht ist nicht. 

Also zurück zum „Geschenk“. In dem Paket steckte nämlich ein Hula Hoop *für mich. Wie jetzt? Hat sie da oben nicht gerade geschrieben, dass sie seit 10 Jahren ein Stoma hat? Weiß sie nicht, dass der Reifen, womöglich noch mit Gewicht und Massagefunktion schon bei gesunden Bäuchen schmerzhafte blaue Flecken hinterlassen kann? Und jetzt will die ihre heraushängenden Darmstücke mit so einem Foltergerät drangsalieren? 

Nee, natürlich nicht! Natürlich weiß ich, dass ich da nicht einfach so 1 1/2 Kilo oder mehr plus Flugkraft auf dieses empfindliche Organ donnern kann. Bin ja nicht bekloppt. Aber hullern wolle ich auch so schrecklich gerne. Jeder macht das im Moment. Und ich will auch!

Also habe ich mich nach stomafreundlichen Hula Hoop Alternativen umgeschaut und bin dabei auf sogenannte intelligente Hula Hoops, auch Smart Hula Hoops *genannt, gestoßen. Die sind zwar eigentlich für Menschen gemacht, die das mit dem hullern nicht so richtig hinbekommen und bei denen der Reifen mehr vom Boden aufgehoben werden muss, als dass er in der Taille schwingt.

mit einem Klick auf das Bild kommst du zu meinem bestellten Artikel*

 Der Clou an dem Teilchen ist, dass ein Ring mit leichter Massagefunktion wie ein Gürtel um Hüfte oder Taille geschnallt wird und man eine Kugel mit Gewicht durch die typische Hullerbewegung am rotieren hält. Liest sich komisch, sieht auch komisch aus und funktioniert überraschend gut. Also, wenn man den Dreh dann irgendwann raus hat. Nach einem Tag üben schaffe ich schon über 5 Minuten am Stück. Ok, da ist auf jeden Fall noch Luft nach oben, aber hey, ich finde das nach einem Tag schon ganz gut. 

Cooles Teil also und eine absolute Empfehlung von mir für alle stomageplagten Menschen, die auch nicht auf den angesagten Fitnesstrend Hula Hoop verzichten möchten. 

P.S. Über Haltbarkeit und Co. kann ich nach einem Tag natürlich noch nichts sagen, aber obwohl der Smart Hula aus Plastik hergestellt ist und der Schlitten der Kugel nicht besonders leise ist, gibt es von mir bis dato beide Daumen hoch. Und ob sich an meinem Taillen- und Hüftumfang nach täglichem Training etwas tut, werde ich gerne an dieser Stelle berichten. 

*amazon Partnerlink 

442♥ jungstaugliche Geschenkverpackung mit Star Wars und Gepard

So Jungsgeburtstage stellen mich als 3fache Mädchenmama doch irgendwie immer vor eine Herausforderung.

Wie dankbar bin ich da über die Möglichkeit von Geschenkboxen in den Geschäften. Weil die Geschenke von den Geburtstagskindern selbst ausgesucht wurden, liegt man da immer goldrichtig. 

Das kleinste Kind wählte ein Star Wars Schlamperetui* und eine Gepardin von Schleich aus der Box zum verschenken aus.  

Ich verpackte das Schlampermäppchen in absolut jungstauglichem Star Wars Geschenkpapier*  und bastelte eine kleine Geburtstagsgirlande, die das kleinste Kind vorher bestempeln durfte. 

Die Gepardin klebte ich dann mit doppelseitigem Klebeband oben auf dem Geschenk fest.

Das kleinste Lieblingskind berichtete nach der Geburtstagsfeier stolz, dass das Geschenkpapier ganz vorsichtig geöffnet wurde mit den Worten: "Ist das cool! Mama, das darf ich doch auch behalten?" und zusammen mit der Girlande nicht im Müll landete, sondern für einen weiteren Verwendungszweck aufbewahrt wurde.

*amazon Partnerlink

394♥ Giveaway für euch!

Auf meiner letzten Shoppingtour bin ich über diese zauberhaften Dekohäuser aus Holz gestoßen.

Und weil ich sie so toll fand, sind sie gleich doppelt in meine Einkaufstasche gewandert - einmal für mich und einmal für euch!

Und da es sich um zwei Häuschen handelt, können auch zwei von euch gewinnen.

Zu jedem Holzhaus kommen noch vier Labels, die ihr für eure selbstgemachten Kreationen verwenden könnt.

"Cute as a button" und "stitched with love" habe ich als Set zum Haus "Lebe deinen Traum" gepackt.

"Just for you" und....

..."with Love" bekommt der/die Gewinner/in von dem rosa Häuschen mit dem schönen Spruch "Deine Zeit ist jetzt! Mach deine Träume wahr!"

Teilnahmebedingungen:

• der Rechtsweg ist ausgeschlossen und der Gewinn kann nicht in bar ausgezahlt werden
• um im Lostopf zu landen muss der/die Teilnehmer/in unter diesem Post bis zum 21.06.2015 / 23.59 Uhr einen Kommentar hinterlassen, welches Set er / sie gerne gewinnen möchte
• jede(r) kann nur einmal kommentieren, doppelte Kommentare werden von mir gelöscht
• teilnehmen kann jede (r) Leser / in meines Blogs mit seinem Kommentar
• für die Teilnahme an der Verlosung musst du mind. 18. Jahre alt sein und eine Postadresse in Deutschland besitzen
• der/die beiden Gewinner/in werden per Hand von einer meiner kleinen Glücksfeen gezogen und in einem Post hier im Blog  http://www.fraukskleinewelt.blogspot.de bekannt gegeben.
• sollte der/die Gewinner/in nicht innerhalb von 7 Tagen bei mir gemeldet haben, lose ich einen neue(n) Gewinner/in aus

Ich drücke jeden von euch die Daumen und würde mich freuen, wenn ihr meine Verlosung in eurem Blog oder auf Facebook teilt.

Diese Fotos dürft ihr dafür gerne mitnehmen:

Gewonnen haben Tatjana (Lebe deinen Traum) und Monja ( Deine Zeit ist jetzt - mach deine Träume wahr). Herzlichen Glückwunsch ihr beiden!
Bitte meldet euch per Mail bei mir unter fraukah kringelchen arcor pünktchen de, damit ich euch euren Gewinn ganz schnell zusenden kann.
Alle anderen nicht traurig sein, die nächste Verlosung steht quasi schon in den Startlöchern. :)

389♥ Das war Vatertag 2015



Mit einem Tag Verspätung zeige ich euch, was die Lieblingskinder dem Lieblingsmann gestern zum Vatertag geschenkt haben. 

Es gab ein selbstgemaltes Bild und den Spruch 'Wir lieben dich bis zum Mars und zurück'.

Schade, dass es keinen Planeten gibt, der Snickers oder Twix heißt. Sowas würde ich mir zum nächsten Muttertag auch wünschen. Aber 'Wir lieben dich bis zum Snickers und zurück' klingt ja dann doch irgendwie doof. ;-)

Dann gab es es noch eine mit Süßkram gefüllte Tasse für den besten Papa. Da schmeckt der Kaffee morgens mit Sicherheit gleich noch viel besser. (Der Becher ist von Krasilnikoff und ihr findet ihn z.B. hier*.



Mittags fuhren wir alle zum 1. Handballtunier des großen Lieblingskindes. Ihr Spielerpass ist frisch fertig geworden und so durfte sie zum ersten Mal ihr Trikot tragen und gegen andere Mannschaften spielen. Sie war sooo wahnsinnig aufgeregt. 



Von 13.00 Uhr bis 19.00 Uhr verbrachten wir die Zeit in oder vor der Turnhalle und zum Glück fanden das mittlere und kleinste Lieblingskind es nicht so langweilig, wie ich es erwartet hatte.
Vor der Turnhalle befand sich eine große tolle Wiese zum toben und ein kleiner Skaterpark mit Halfpipe und Co, die sie direkt mal als Rutsche umfunktionierten.
Und sie futterten gemeinsam in der Zeit 3 Schälchen Pommes Rot-Weiß und waren superglücklich darüber, ein Pommes Picknick auf der Wiese machen zu dürfen. 

Ganz baff war ich heute Morgen, als ich die Besucherzahlen in der Blogstatistik gesehen habe.
Der Supermann Spruch für den Lieblingsmann im letzten Jahr hatte gestern fast 900 Zugriffe. Das ist für mein kleines Blog echt Wow!  Aber sowas von!

*Amazon Partnerlink

364♥ Das war unser Weihnachten 2014

Und schwupps, schon ist Weihnachten schon wieder vorbei.

Leider hat sich der Schnee so ein bisschen im Datum vertan, denn als wir heute Morgen die Rollos aufzogen, überraschten uns weiße Dächer und Wiesen. So eine hauchdünne Puderzuckerschicht. Aber immerhin.

Während der Lieblingsmann den Morgen des 24.12. im Fitnessstudio auf dem Laufband verbracht hat, habe ich mit den 3 Lieblingskindern unseren Weihnachtsbaum geschmückt. Ich war für die Beleuchtung zuständig, die Mädels für den Rest. Wir haben uns wieder für die ganz klassischen Farben rot-weiß und silber entschieden. So mag ich unseren Weihnachtsbaum am liebsten. 

Am Nachmittag des Heiligen Abend bekamen wir Besuch von meinen Eltern und von meinem Opa, den wir an diesem Tag nicht alleine zu Hause lassen wollten. Es war das erste Weihnachtsfest ohne meine Oma, die im April verstorben ist. Unser Plan mit der Ablenkung durch die Kinder ging gut auf, auch wenn in einem kurzen Moment auch ein paar heimliche Tränchen bei ihm flossen. An solchen Feiertagen wird einem erst so richtig bewusst, wenn ein Platz leer bleibt und jemand fehlt.

Nach der Kirche und dem Kaffeetrinken schickten wir die Kinder in ihre Zimmer, damit sie aus den Fenstern schauen konnten, ob sie vielleicht das Christkind sehen. Das haben meine Eltern schon immer mit mir und meinen Geschwistern so gemacht. Eine schöne Tradition, die ich gerne auch für die Lieblingskinder übernommen habe.
Dann wurden von uns Erwachsenen die Geschenke aufgebaut und als das kleine Christkindglöckchen klingelte, war das für die Mädels das Zeichen, dass das Christkind da war und Geschenke für alle dagelassen hat.

Die eigentliche Bescherung haben wir dieses Jahr aber mal ganz anders gestaltet. Nicht auf die Geschenke los und auspacken. Da wir 8 Leute waren, haben wir Zahlen von 1 bis auf auf Zettel geschrieben und jeder durfte einen ziehen. Wer die 1 hatte, durfte als erstes auspacken, wer die 2 hatte als zweites, usw.
Und alle anderen haben zugeschaut und so hat man wirklich mitbekommen, wer was geschenkt hat und auch geschenkt bekommen hat. Ganz toll, diese Auspackvariante kann ich nur wärmstens weiterempfehlen, zumal die Bescherung so auch nicht nach 5 Minuten wieder vorbei ist.
Und selbst das große Lieblingskind, welches sich bis zur Nummer 8 gedulden musste, hatte Spaß trotz langem warten.

Das waren die Geschenke von uns für die Mädels:

Für das große Lieblingskind gab es einen Globus, 2 Musik-CD´s (ich sag nur der Junge mit der Pandamaske (-: ), eine elektronische Spardose und eine Action-Cam mit Zubehör. Die hatte sie sich am meisten gewünscht und wird nächste Woche im Phantasialand beim Achterbahnfahren ausgiebig getestet. Und natürlich im Urlaub beim schnorcheln, denn mit der Kamera kann man auch unter Wasser tolle Aufnahmen und Videos machen.

Für das mittlere Lieblingskind gab unter anderem eine Helene Fischer CD *örghs* und diverse Hörspiele von Drachenzähmen leicht gemacht, Mia und Me und Barbie. Auch sie bekam es eine Spardose, ein Krikel-Krakel Malbuch und zwei neue Monster High Figuren.

Das kleinste Lieblingskind freute sich auch über eine neue Monster High Puppe, einen Barbie Prinzen, über ein Malbuch und über mehrere Hörspiel-Cd´s und ein tolles Kinder Disco Album, das hier rauf und runter gehört wird.

Und wie in jedem Jahr gab es auch dieses Mal ein gemeinsames Familiengeschenk - Just Dance 2014 für die Wii-Konsole und einen Disney-Film auf DVD.

Den ersten Weihnachtstag verbrachten wir bei meinen Schwiegereltern und den zweiten bei meinen Eltern. Auch dort wurden die Lieblingskinder jedes Mal reichlich beschenkt und unser Wohnzimmer sieht gerade aus wie eine Spielzeugabteilung im Kaufhof.

Ja, ich kann behaupten, dass Weihnachten 2014 für uns ein schönes, ruhiges und besinnliches Fest war und das wir mit strahlenden Kinderaugen belohnt wurden. Genauso, wie ich es mir im Vorfeld gewünscht hatte.

Unser Tannenbaum wandert noch hier rüber, denn dort werden die Weihnachtsbäume 2014 gesammelt. Vielleicht mag sich deiner ja noch dazu gesellen?

331♥ Von Marie, großer Puppenliebe und ruhigen Nächten

Darf ich vorstellen. Das ist Marie.

Irgendwie ist Marie das 4. Kind, das ich wegen meiner Erkrankung nie bekommen habe. Aber das ist ein anderes Thema.
Zumindest ist Marie momentan wirklich wie das jüngere Geschwisterchen für das kleinste Lieblingskind.
Auch wenn sie nicht lebendig ist.
Sie liebt Marie abgöttisch. Die Liebe begann ganz klein schon im November 2010, als Marie in einem großen Pappkarton geliefert wurde. Damals hatte ich gerade meine Ausbildung bei der DGBM zur Kursleiterin für Babymassage absolviert und mir Marie bestellt. Denn eigentlich ist sie ja meine Puppe.
Marie ist eine echte Massagepuppe für Eltern-Kind-Kurse, die mich auch heute noch manches Mal gerne in die Krabbelgruppe begleitet, die ich wöchentlich leite.

Und das kleinste Lieblingskind war gerade 2 Jahre alt geworden und von der ersten Sekunde an hin und weg von der großen Puppe, die gerade mal ein paar Zentimeter kleiner war wie sie.

Marie wird wirklich überall mitgeschleppt und lernt die große weite Welt kennen. In ihrem relativ kurzen Puppenleben hat sie schon einige Länder bereisen dürfen und Abenteuer erlebt. Einmal hätte sie beinahe eine Achterbahnfahrt über sich ergehen lassen müssen (Gott sei Dank verboten....kennt ihr Final Destination 3?) und landete stattdessen auf einem nostalgischen Pferdchenkarussel aus dem 19. Jahrhundert. Und wird dabei ständig abgeknutscht und geknuddelt. 

Das kleine Lieblingskind kümmert sich auch wirklich total aufopferungsvoll um die Babypuppe. Achtet darauf, dass Marie ihr Bäuerchen nach dem Füttern gemacht hat, dass sie im Schatten liegt, wenn die Sonne scheint und sie erklärt und kutschiert sie in meinem alten Puppenwagen aus den 70ern überall hin. Am liebsten auf den Spielplatz. Dort muss Marie dann wilde Schaukelorgien und Rutschpartien über sich ergehen lassen.
Vor einigen Monaten war dann auf einmal der Wunsch da, dass Marie mit im Kinderbett des kleinsten Lieblingskindes schlafen soll. Seitdem darf Marie auch die Nächte mit im Bett verbringen und bekommt auch jeden Abend noch eine kleine Gute-Nacht-Geschichte vom kleinen Kind erzählt.
Das ist wirklich die ganz ganz große Puppenliebe. ♥

Das tolle, seitdem Marie ihren Schlafplatz neben dem Lieblingskind gefunden hat, ist meine Jüngste nicht einen einzigen Abend mehr ängstlich in ihrem Kinderzimmer gewesen.
Seitdem schläft sie sogar im Dunkeln. Wer hätte das gedacht?!? Sonst brannte die ganze Nacht die Nachttischlampe oder zumindest ein kleines Steckdosenlicht. Und ganz oft kam sie kurze Zeit, nachdem ich sie ins Bett gebracht hatte, wieder ins Wohnzimmer, weil sie nicht schlafen konnte.
Und das alles ist jetzt tatsächlich vorbei.
Denn Marie ist ja jetzt da.
Ich find das fantastisch. Da ist mir auch vollkommen egal, dass meine ganz schön teure Demopuppe seitdem nicht mehr wie niegelnagelneu aussieht, sondern manches Mal ein ganz schön schmutziges Gesichtchen mit vom Spielplatz heimbringt.
Zum Glück gibt es in unserem Haushalt ja fließendes Wasser und eine gut funktionierende Waschmaschine.

Uns so ein ruhiger Feierabend ist einfach unbezahlbar! 

Mit keinem Geld der Welt! 

317♥ himmlischer Erdbeerduft

Absolute freiwillige ;) Kaufempfehlung!
Ich liebe ja die veganen Produkte der Firma treaclemoon und habe schon die meisten Duftrichtungen durch.
Um so mehr habe ich mich gefreut, dass dieses Jahr die limitierte iced strawberry dream Duschcreme in die Regale meines Drogeriemarktes wanderte.
Am Dienstag entdeckte ich dann noch die Baby-Version davon. Ganz klar, dass ich diese auch brauchte.
Genau die richtige Größe für die Sporttasche oder für alle, die einfach nur mal die kleine Duftexplosion ausprobieren möchten.

Die Duschcreme duftet herrlich nach guter Laune, nach Sommer und eben richtig fruchtig nach Erdbeeren.
Unter Garantie mein Lieblingsprodukt in diesem Sommer!
Und sie ist absolut vegan, wie auch alle anderen Produkte von treaclemoon und wird ohne Tierversuche und tierische Inhaltsstoffe hergestellt.

Und genau deswegen aus unserem Badezimmer nicht mehr wegzudenken.